Bacteriën en virussen zijn overal. De meeste van deze ziekteverwekkers worden via de handen verspreid. Door regelmatig je handen te wassen met water en zeep, verklein je de kans dat jij of iemand op het werk ziek wordt.

Hoe kun je het beste de handen wassen?

  • Maak je handen goed nat.
  • Neem wat vloeibare zeep uit een pompje.
  • Wrijf de handen lang genoeg over elkaar, zorg dat de boven- en onderkant goed bedekt zijn met zeep.
  • Wrijf hierbij goed alle vingertoppen in.
  • Wrijf ook tussen de vingers.
  • Spoel de zeep zorgvuldig af.
  • Droog je handen goed af, vergeet hierbij niet de huid tussen de vingers.

Vergeet verder in huis de volgende voorwerpen niet schoon te maken, zodat de griep niet naar binnen sluipt: dweil, lenzen, kraan, theedoek, knuffels van de kinderen en het nagelschaartje.

Het RIVM Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu  heeft diverse vormen van informatiemateriaal ontwikkeld over griep en verkoudheid. Via deze link kun je onder meer een folder, poster en vragen & antwoorden downloaden.

Bronnen: www.rivm.nl en www.tipsenweetjes.nl