Calorieën verbranden met schoonmaken

Calorieën verbranden met schoonmaken

Stap je niet graag een sportschool binnen? Een effectieve manier om calorieën te verbranden is schoonmaken. Hoeveel calorieën verbrand je per huishoudklus? Strijken: 90 calorieën per uur Bed verschonen: 114 calorieën per uur Afwassen: 95 calorieën per uur...